够支撑，但慕容天蓝一届女孩子，很难在这种瀑布下支撑。

　　?“伯母，没问题！”慕容天蓝全身上下都变得十分酸痛，每一寸肌肉，每一个细胞都在向她发出抗议。她现在已经达到了极限，在这么练下去的话，很可能会对自己的身体造成巨大的伤害。

　　?但是，落月华在这段时间内告诉过她，不破不立，破而后立，人的身体确实是有着极限存在，打破这个极限会发生两种情况，一种是身体崩溃，而另一种就是突破自我。

　　?不是任何人打破极限都可以突破的，一些血脉低下，又没有天材地宝支撑的平民经常这么玩的话，极大可能会把生命力挥霍一空。或许可以得到和天才们抗衡的力量，但他们绝对活不长久！

　　?可慕容天蓝不一样，慕容天蓝有血脉，有天材地宝，也有落月华这样的名师在一旁指导，将自己练崩溃的情况是不可能发生的。唯一需要担心的，就是慕容天蓝的意志力了。

　　?长时间的极限训练会让一个人的精神力得到极大的淬炼，但同样也很容易让一个人的意志就此崩溃。落月华在这段时间内，一直注意着慕容天蓝，虽然看起来很不要命的训练慕容天蓝，但她总可以在慕容天蓝奔溃前一秒结束训练。

　　?一段时间下来，慕容天蓝的体力上去了一些，但意志力却提升了很多。现在的她，已经不会再圣母了。该杀之人，她已经不会再手软了！

　　?“竟然如此，那你就继续在这里训练，但是下面的话我只说一遍，你能够听到多少，悟到多少，就看你自己的了！”落月华微微点了点头，也不管慕容天蓝刚刚有没有听到她的话，自顾自的说了起来。

　　?“我之所以让你锻炼躯体，一方面是因为你的体能太弱，需要加强，另一方面是因为你现在的身体跟不上境界。之前你的身体根本没办法让你承受你的全力，如果就这么让你突破，你根本无法发挥出灵尊境的全部实力，这是对你的不负责。”

　　?“这几天的训练你很好的承受了下来，或许你没有察觉，但你的身体确确实实变强了，现在的你勉强可以发挥出自己的全力，如果时间足够的话，训练还会持续很长一段时间，不过现在也勉强差不多。”

　　?“接下来，就是如何突破灵尊境的方法了，你听好了！”落月华说到这里，眸子变得凝重起来，她轻轻的开口道。

　　?“灵尊境，是在掌握天地法则的基础上更进一步，你要感悟天地、窥视天地、化身天地。灵宗境可以初步利用法则的力量调动天地灵气，而灵尊境却可以凭借自身的力量调动天地灵气。”

　　?“二者差的，就是对天地的领悟。修炼一途，逆天而行。我们修炼的目的，是变强，而我们应该如何变强，很少有人知道。事实上，

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