2)第一百六十四章 二队助教(下)_校园篮球风云
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  没有,反而是一本正经,严肃的对着伊恩说道:“你觉得我有第二种投篮姿势吗?”

  接着颜雨峰扫看全场,说道:“保持不变的投篮是保持高命中率的基石,如果你想让你的投篮更加具有成功率,那么,你的投篮就要像海边礁石一样,即使狂风骤雨,也永远巍然不变。”

  伊恩其实此刻的心情,要比其余人更加显得惊诧,他还没开口,颜雨峰又说道:“你能依靠你的身体得多少分?”

  伊恩张开嘴巴,却再也说不出半个字来。

  “从今天开始,你要接受我严格的训练,如果你不想学,现在你就告诉我。”颜雨峰冷冷的说道。

  伊恩终于低了下头来,低声道:“我想学,教练,是的。我想学。”

  颜雨峰点了下头,他重新寻找目标,他看到了还站在篮下的巴特勒。

  “吉米,你过来。”他招呼道。

  吉米-巴特勒顿时显得忐忑不安,他求助的看了眼他的教练索迪,后者却点了下头,于是他便只好走到了颜雨峰的面前。

  “你的投篮并没有比伊恩好到哪去,尤其是你的急停跳楼,总是投篮动作没有做完,球就已经在半空了。”颜雨峰训诉道。

  旁边的伊恩嘿嘿的笑了起来,颜雨峰撇了一眼,他马上就闭上了嘴,不过表情却比开始,显得自在了,这一看,就晓得属于没心没肺的家伙。

  “是的,我很想提高,但是我不知道怎么办。”吉米-巴特勒很虚心,他抬起头,睁大眼睛期盼的看着颜雨峰。

  “很好。我来做个示范,你注意看我的动作。”颜雨峰完全进入了角色,他拿着球,走到了罚球线附近,然后把球传给巴特勒,说道:“首先,你的接球动作需要调整,来,你把球传给我。”

  当球传出的时候,颜雨峰侧身看着来球的方向,整个身体微微沉下,两脚张开,屈膝,然后迎着传来的篮球,轻轻跃起。

  当接住篮球后,颜雨峰对巴特勒说道:“接球是你投篮的起始第一步,也是你是否很好的把投篮动作做完整的关键一步。

  首先,你的必须跳起来接球,身体移动起来,并不要刻意的跳起,只需要脚尖垫起的跳。无论你是向来球的方向去接球,还是横向后撤接球,都不重要,关键在于,你的双手和双脚,应该在接球的时候,属于同一个节奏频率上。”

  “为什么要我要让你跳起来去接球,因为这样才让你有移动的惯性,把握这个惯性,借着这股力量,你的投篮才会显得自然有力。”

  “还有,只有你跳起去接球,你才拥有了两个中轴脚的可能,那么你的三威胁才更加有威胁性。”

  “把球再传给我一次。”颜雨峰把球传回给巴特勒,接着说道:“注意看我的动作的。”然后他接住篮球,顺势起跳,篮球空心入网。

  “去个人,在篮下

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