为了这场金秋十一月的盛会，翁施从给宋科长报名那刻起就开始了紧张的准备。
现如今万事俱备，只欠宋科长上场发挥了。
万米长跑安排在下午，从早晨开幕式，翁施就围在宋尧身边叽叽喳喳不消停。
田径场上正在跑两千米，跑道边围满了呐喊助威的人，也不知道哪个傻|逼分局弄来个鼓号队，敲一下锣喊一声“加油”，翁施得扯破了嗓子说话宋尧才能听清。
宋科长在看台上看了会儿比赛，挺无聊，于是迈着步子往主席台后边的小树林走，打算去抽根烟，翁施拿着纸和笔，小跑着跟在他后边。
“宋老师，我准备了蜂蜜水、淡盐水、10度的凉白开、40度温白开，还有90度的热白开。专家建议前五圈喝蜂蜜水，第六圈开始喝半口淡盐水，之后就都喝温白开水，这样最好了！”
他这副如临大敌的样子把宋科长逗乐了：“哪个专家说的？”
估计场上比赛进入到了冲刺阶段，忽的一阵锣鼓震天响，翁施被震了个激灵，赶忙捂着耳朵，嚷嚷：“悟净大师，就是成天上电视那个呀！”
“那孙子去年就因为诈骗被抓了，”宋科长咧嘴，“牢底坐穿。”
翁施生怕宋尧听不见，拔高分贝喊道：“但他这套长跑饮水论我觉得还是很有道理的！”
宋科长掏掏耳朵。
“宋老师！”翁施嗓子都喊哑了，“你能听清吗？听见了吗！”
宋科长无奈地扶额，嘴里叼着烟，把小呆瓜捂在耳朵上的两只手拽了下来。
“能听见，傻帽儿似的，嘚吧嘚。”
翁施这才注意到，原来他已经追着宋科长到小树林里了，震天响的锣鼓声被主席台隔绝，只能听见个大概。他嗓子都喊得冒烟了，不高兴地说：“那你不早提醒我，我喊了那么久呢！”
真是不懂事的宋科长，以后在一起了肯定也不知道心疼人，真发愁。
“你他妈！”宋尧气笑了，“是我让你喊的？”
“我还不是为了你，”翁施撇嘴，开始说正事，“喝水计划一定要严格执行，到时候我在场边陪跑给你送水。宋老师你放心吧！”
蜂蜜水和淡盐水都好理解，就是那90度的热白开怎么回事？
“你是让我跑不赢别人，就泼水把人烫死是吧？”宋科长朝翁施吐出一口烟圈。
“咳咳咳......”翁施挥挥手赶跑二手烟，“不是的呀，90度的热白开和10度的凉白开是用来调制40度的温白开的，这样调制出来的温白开新鲜又冷热均衡，不冷不热。”
他格外严肃，宋科长看他这一本正经的样子，脑筋差点儿没转过弯来。
“......傻|逼。”
“水的事就交给我了，接下来我和你分析分析主要对手。”翁施把手里的小笔记本翻了两页，咕哝道，“都说知己知彼，方能百战百
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